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अंगूर है सेहत के लिए फायदेमंद

अंगूर खाने में स्वादिष्ठ और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके नियमित सेवन से इम्युनिटी बढ़ती है। अंगूर खाना हर कोई पसंद करता है। अंगूर में पाए जाने वाले पोषक तत्व : अंगूर में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी के साथ-साथ पोटेशियम , फ्लेवोनॉयड्स और कैल्शियम प्रचुर मात्रा में मौजूद